Sabia que se aproxima mais uma mudança de hora? Outubro traz não só o frio e a chuva, mas também a mudança para o horário de inverno, com dias mais curtos.

Daqui a exatamente uma semana lembre-se de atualizar os seus relógios, pois chega o horário de inverno! Nesta semana que antecede a transição, comece a habituar-se a dias mais curtos, a levantar-se de manhã sendo ainda de noite e a temperaturas mais frescas, que antecedem o inverno que começa em novembro. 

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